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तरबूज का जूस | Watermelon Juice
सामग्री
विधि
3
बड़ा चमच
चीनी
(ख़रीदे)
1/2
चमच
निम्बू का रस
5
पुदीना के पत्ते
1
चमच
काला नमक
1000
ग्राम
तरबूज़
इस रेसिपी के लिए, हमें छोटे क्यूब्स में कटे हुए 1 किलो तरबूज की आवश्यकता होगी।
एक ब्लेंडर में तरबूज के क्यूब्स डालें।
इसमें 3 बड़े चमच चीनी डालें। आप अपने स्वाद के अनुसार चीनी की मात्रा को समायोजित कर सकते हैं और यह इस बात पर भी निर्भर करता हैं की तरबूज कितना मीठा है।
मिश्रण को ब्लेंड करें।
तरबूज के रस को छलनी से छान लें।
तरबूज के रस में पानी जैसा गाढ़ापन होगा।
तरबूज के रस में 1 चम्मच काला नमक मिलाएं।
रस में 1/2 नींबू निचोड़ें।
एक गिलास में कुछ बर्फ के टुकड़े डालें।
अगर उपलब्ध हो तो इसमें कुछ पुदीने की पत्तियां डालें। यह पूरी तरह से वैकल्पिक है।
तरबूज के रस को गिलास में डालें और आनंद लें !!!
Source:
https://www.youtube.com/watch?v=-4la67XFbcU
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रेसिपी की सामग्री ख़रीदे
यह रेसिपी
English
में भी उपलब्ध हैं
रेसिपी विडीओ
रेसिपी की विधि, चित्र के साथ
इस रेसिपी के लिए, हमें छोटे क्यूब्स में कटे हुए 1 किलो तरबूज की आवश्यकता होगी।
एक ब्लेंडर में तरबूज के क्यूब्स डालें।
इसमें 3 बड़े चमच चीनी डालें। आप अपने स्वाद के अनुसार चीनी की मात्रा को समायोजित कर सकते हैं और यह इस बात पर भी निर्भर करता हैं की तरबूज कितना मीठा है।
मिश्रण को ब्लेंड करें।
तरबूज के रस को छलनी से छान लें।
तरबूज के रस में पानी जैसा गाढ़ापन होगा।
तरबूज के रस में 1 चम्मच काला नमक मिलाएं।
रस में 1/2 नींबू निचोड़ें।
एक गिलास में कुछ बर्फ के टुकड़े डालें।
अगर उपलब्ध हो तो इसमें कुछ पुदीने की पत्तियां डालें। यह पूरी तरह से वैकल्पिक है।
तरबूज के रस को गिलास में डालें और आनंद लें !!!
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टाइप ओफ़ डाइयट
वीगन: नहीं
वेजेटेरीयन: हाँ
ग्लूटेन फ़्री: नहीं
डेरी फ़्री: नहीं
पोषण
प्रोटीन: 0
ग्राम
फ़ाट्स: 0
ग्राम
कार्बोह्यदरटेस: 42
ग्राम
कैलरीज़: 163
क़ेलोरी
देश: विदेशी
कैटेगॉरी: जूस
तय्यरी का समय: 10 min
बनाने का समय: 10 min
कालरी कॉंट्रिब्यूशन
3
बड़ा चमच
चीनी
(ख़रीदे)
99%
1/2
चमच
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0%
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0%
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