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गुआकामोल
जानकारी
एवोकैडो स्वास्थ्य के लिए बेहद अच्छा है, इस विश्वास के विपरीत कि यह आपको मोटा बनाता है। इसमें वास्तव में बहुत सारे अच्छे वसा होते हैं जो आपके शरीर के लिए आवश्यक और फायदेमंद दोनों होते हैं। इस रेसिपी को चिप्स के साथ ट्राई करें और या आप इसे खुद भी खा सकते हैं
विधि
एक बाउल में बारीक कटा प्याज, हरी मिर्च, टमाटर, हरा धनिया डालें।
एक पके एवोकाडो को मैश करके इस मिश्रण में मिलाएं।
1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल, नींबू का रस, एक चुटकी नमक और काली मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।