रेसिपीज़
लॉग इन करें
और
खाने के पदार्थ
सहयोगी
Search
Recipe Submitted:
View my Recipes
चिया और तिल के चिप्स | Chia and Sesame Chips
सामग्री
विधि
1
कप
मैदा
(ख़रीदे)
0.75
कप
आटा
3
बड़ा चमच
चिया सीड्ज़
1
बड़ा चमच
तिल
1
बड़ा चमच
ओरेगनो
(ख़रीदे)
0.25
कप
ऑलिव ऑल
(ख़रीदे)
0.5
कप
पानी
1
चमच
रोसमर्य स्प्रिंग
1
बड़ा चमच
पार्मेज़ान चीज़
(ख़रीदे)
1
चमच
चिल्ली फ़्लेक्स
1
चमच
नमक
अपने ओवन को 180C पर प्रीहीट करें। 2-3 ट्रे पर बटर पेपर रखे
एक बाउल में मैदा, चिया सीड्स, तिल, अजवायन और नमक दोनों को मिला लें। अगर आप चाहें तो यहां रोज़मेरी या चिल्ली फ्लेक्स डालें
दूसरे बाउल में ¼ कप जैतून का तेल (ऑलिव ओईल) और पानी मिलाएं
गीले और सूखे दोनों मिश्रणों को मिलाकर अपने हाथ से आटा गूंथ लें। अगर आपका आटा बहुत गीला है तो थोड़ा अतिरिक्त आटा मिलाएँ।
5 गेंदों में विभाजित करें। प्रत्येक गेंद को आटे की सतह पर एक रोलिंग पिन के साथ वास्तव में पतला होने तक रोल करें।
एक तेज चाकू का उपयोग करके, 2 इंच की लंबी स्ट्रिप्स काट लें। वे असमान लंबाई के होंगे और यह ठीक है। आप अपनी पसंद का कोई भी आकार काट सकते हैं।
धीरे से बेकिंग ट्रे पर रखें। जैतून के तेल से हल्के से ब्रश करें, यदि आप चाहें तो समुद्री नमक और परमेसन चीज़ छिड़कें।
15-18 मिनट के लिए ओवन में सुनहरा और कुरकुरा होने तक बेक करें।
Source:
https://www.cucinamiabynatasha.com/single-post/2018/04/09/Chia-and-Sesame-Chips
As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases.
रेसिपी की सामग्री ख़रीदे
यह रेसिपी
English
में भी उपलब्ध हैं
शेयर कीजिए
टाइप ओफ़ डाइयट
वीगन: नहीं
वेजेटेरीयन: हाँ
ग्लूटेन फ़्री: नहीं
डेरी फ़्री: नहीं
पोषण
प्रोटीन: 55
ग्राम
फ़ाट्स: 91
ग्राम
कार्बोह्यदरटेस: 324
ग्राम
कैलरीज़: 2305
क़ेलोरी
देश: मेडिटरेनीयन
कैटेगॉरी: नाश्ता
तय्यरी का समय: 20 min
बनाने का समय: 1 hr
कालरी कॉंट्रिब्यूशन
1
कप
मैदा
(ख़रीदे)
34%
0.75
कप
आटा
26%
3
बड़ा चमच
चिया सीड्ज़
9%
1
बड़ा चमच
तिल
3%
1
बड़ा चमच
ओरेगनो
(ख़रीदे)
1%
0.25
कप
ऑलिव ऑल
(ख़रीदे)
21%
0.5
कप
पानी
0%
1
चमच
रोसमर्य स्प्रिंग
0%
1
बड़ा चमच
पार्मेज़ान चीज़
(ख़रीदे)
2%
1
चमच
चिल्ली फ़्लेक्स
0%
1
चमच
नमक
0%
नयी रेसिपीज़
बालूशाही
गुलाब जामुन
पनीर बटर मसाला
जलेबी
बालूशाही
गुलाब जामुन
पनीर बटर मसाला
जलेबी
दूसरी नाश्ता रेसिपीज़
एगलेस पनीर कॉर्न बन रेसिपी
पानीपूरी पानी इमली का खट्टा तीखा पानी
पानीपूरी पानी मीठा पानी
पानी पूरी रेसिपी - तीखा पानी
एगलेस पनीर कॉर्न बन रेसिपी
पानीपूरी पानी इमली का खट्टा तीखा पानी
पानीपूरी पानी मीठा पानी
पानी पूरी रेसिपी - तीखा पानी
दूसरी मेडिटरेनीयन रेसिपीज़
तहिनी
मूँगफली हम्मस
मुहम्मर दुक्काह के साथ
अनार का सिरा
तहिनी
मूँगफली हम्मस
मुहम्मर दुक्काह के साथ
अनार का सिरा
ऐप डाउनलोड करे
सोशल मीडिया पर लाइक करे
हमारे बारे में |
प्रश्न |
प्राइवसी पॉलिसी |
सैटमेप
© recipefunnel.com. All rights reserved.