मूँगफली हम्मस | Peanut Butter Hummus | How to make Peanut Butter Hummus

Name: मूँगफली हम्मस | Peanut Butter Hummus | How to make Peanut Butter Hummus
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h
Yield: 4 servings
Cuisine: mediterranean
Ingredients: 1 garlic cloves; 1 tsp sea-salt; 1 cup chickpeas; 4 tbsp peanut butter; 2 tbsp olive oil; 1/4 cup roasted peanuts; 1 tsp juice of lime; 1/4 cup water; 1/2 tsp chilli flakes

1 लहसुन

1 चमच नमक

1 कप छोले

4 बड़ा चमच पीनट बटर

2 बड़ा चमच ऑलिव ऑल (ख़रीदे)

1/4 कप भुने हुए मूँगफली (ख़रीदे)

1 चमच निम्बू रस

1/4 कप पानी

1/2 चमच चिल्ली फ़्लेक्स

एक फ़ूड प्रोसेसर में, आवश्यकतानुसार थोड़ा-थोड़ा करके पानी डालते हुए सभी सामग्री को ब्लेंड करें। मिश्रण को ढीला करने के लिए और पानी डालें और एक चिकना मिश्रण बनाएं।

एक सर्विंग बाउल में डालें और ऊपर से जैतून का तेल छिड़कें। क्रंच के लिए ऊपर से कुछ भुनी हुई मूंगफली डालें।

गरमा गरम पीटा ब्रेड, लवाश, क्रैकर्स या वेजी क्रूडिट्स के साथ परोसें।

Source: https://www.cucinamiabynatasha.com/single-post/2019/07/06/Peanut-Butter-Hummus

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